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    Sex und Schwangerschaft Teil 1

    Die häufigsten Probleme mit Sex während der Schwangerschaft und ihre Lösungsansätze. “Wir sind schwanger!”, ist ein simpler Satz, er löst bei Paaren allerdings die größten Gefühle aus: Da ist Freude, Stolz, Aufregung! Diese Aufregung wächst, genau wie der Baby-Bauch, der langsam aber sicher mehr und mehr Platz im Alltag einnimmt. Und mit der Aufregung kommen auch langsam die ersten Zweifel auf. Ob man das auch alles so hinkriegt? Und wie werden wir als Paar nach der Geburt zueinander stehen? Die meisten Paare stellen sich diese und andere Fragen im Laufe des Elternwerdens. Und immerhin hat man 9 Monate Zeit, sich den Kopf zu zerbrechen und sich neu zu organisieren. Gleich…

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    Schmerzen beim Sex: Wann sie vorkommen und was man dagegen unternehmen kann

    Wer Schmerzen beim Sex erlebt, vermeidet klarerweise den Auslöser: Liebe machen! Und das ist richtig schade, denn der Wunsch nach Sex besteht ja weiterhin. Was viele nicht wissen: Vor allem junge Frauen sind von dem Problem betroffen, schämen sich dafür nicht “zu funktionieren” und vermeiden es, sich professionelle Hilfe zu holen. Was sollte man allerdings tun, wenn Vaginismus (Scheidenkrämpfe) oder Dyspareunie (Irritationen oder starke Schmerzen während der Penetration) Sex unmöglich machen? Wie die LeserInnen meines Blogs bereits wissen, ist Punkt Nummer 1 immer darüber zu sprechen! Und zwar nicht mit Ihrer Friseurin, sondern mit multidisziplinären BehandlerInnen. Dazu zählen GynäkologInnen genauso wie OsteopathInnen oder PsychologInnen. Eine exakte Diagnose ist meist ein…

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    Lust und Leidenschaft ohne Altersgrenze: Sex im Alter

    In meinem letzten Vortrag an der Wiener Schule für Osteopathie (WSO) habe ich über ein spannendes, aber leider noch immer stark tabuisiertes Thema gesprochen: Sex im Alter Sex im Alter. Oder einfach Sex. Sex im Alter ist ein gesellschaftliches Tabuthema. Immerhin sollte man jenseits der Lebensmitte doch andere Probleme erwarten als Bettgeschichten, oder? Denkt man ab 50 überhaupt noch an Sex? Und darf man das? Die heutige Gesellschaft behandelt ältere Menschen wie asexuelle und ignoriert das Bedürfnis dieser Gruppe nach Intimität und Nähe. In diesem Artikel erfahren Sie, warum das vollkommener Blödsinn ist und warum wir viel mehr über Sex im Alter reden sollten. In unseren jungen Jahren sind wir…